διατροφή

Θυμάστε όταν ήσασταν παιδιά που η γιαγιά σας έκοβε δροσερό καρπούζι μετά τον απογευματινό ύπνο; Η γεύση του ήταν…

Τα ευρήματα νέας έρευνας για τις επιδράσεις του στην υγεία. Τι αναφέρουν οι ερευνητές.     Οι ελιές μπορεί…

Από την 1η Ιουλίου 2024, τίθεται σε εφαρμογή το σύστημα επιστροφής συσκευασιών μιας χρήσης για εμφιαλωμένα νερά, αναψυκτικά, μπύρες…

Μια “ανάσα” από τα 18 ευρώ το λίτρο στο ΠΟΠ έξτρα παρθένο Καλαμάτας     Νέες και διόλου… ευκαταφρόνητες…

Έχετε σκεφτεί ποτέ σε τι οφείλεται η διάταξη των ραφιών στα σούπερ μάρκετ, με τη μαναβική συνήθως δίπλα στην…

Ακριβότερο σε σχέση με πέρυσι θα είναι εφέτος το σαρακοστιανό τραπέζι, σύμφωνα με τα στοιχεία που παρουσίασε ο ΣΚΑΪ…

Το να τρέφεται κανείς υγιεινά δεν είναι πάντα εύκολο και δεν εξαρτάται μόνο από τη θέληση του, να προσέχει…

Γνωρίστε ένα άγνωστο πιάτο από την Κορέα που έχει πολλά οφέλη για την υγεία και είναι ιδανικό για αυτήν…

ΥΛΙΚΑ     1 φιλέτο γαλοπούλας, γύρω στο 1 ¼-1 ½ κιλό ½ φλ. παστά (αποξηραµένα) κράνµπερι 3 κουταλιές…

ΕΥΑ ΤΣΑΚΟΥ Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος     Μπορεί στο άκουσμα της λέξης «σνακ» το μυαλό σας να πηγαίνει…