διατροφή

ΜΑΡΙΑ ΖΕΡΒΟΥ Διαιτολόγος – Διατροφολόγος     Καφές… η πρώτη πρωινή κίνηση των περισσότερων και αγαπημένο ρόφημα κατά τη…

ΜΑΡΙΑ ΖΕΡΒΟΥ Διαιτολόγος – Διατροφολόγος     Είναι πολύ πιθανό να έχεις ακούσει ότι το πρωινό συχνά χαρακτηρίζεται ως…

της Μαρίας Ζερβού Διαιτολόγος – Διατροφολόγος     Χωρίς αμφιβολία, η καθημερινότητα των περισσότερων κινείται με γρήγορους ρυθμούς και…

Σε… είδος πολυτελείας τείνει να μετατραπεί πλέον το αγαπημένο σε όλους σουβλάκι.     Μπορεί κάποτε το σουβλάκι να…

Κατά 8,7% αυξήθηκε ο τζίρος των σούπερ μάρκετ το πρώτο εξάμηνο του 2023 την ίδια στιγμή που ο όγκος…

ΥΛΙΚΑ     2 φιλέτα λαβράκι (κόψτε το καθένα στη μέση με το ψαλίδι) 20 σπαράγγια     Για…

Συνεχώς μειούμενες βαίνουν οι καταναλωτικές συνήθειες των πολιτών, αφού η ακρίβεια δεν λέει να υποχωρήσει. Και μπορεί ο πληθωρισμός…

Με μια συσκευασία ζαχαρούχο και δύο ακόμη υλικά θα φτιάξετε παγωτό σοκολάτας. Κι όμως με τρία μόνο υλικά θα…

Μετράμε αντίστροφα για το φετινό Πάσχα και προετοιμαζόμαστε να τιμήσουμε τις γευστικές μας παραδόσεις, ακόμα και αν από την…

«Οι νιτροζαμίνες στα τρόφιμα προκαλούν ανησυχία για την υγεία» – Ποιες τροφές περιέχουν νιτροζαμίνες.     Για τους κινδύνους…