διατροφή

Για την βρώμη ή βρόμη σίγουρα έχεις ακούσει ότι έχει πολλά οφέλη. Γνώρισέ την και μάθε τις ιδιότητές της,…

Χρόνος: 1 1/4 ώρα Βαθμός δυσκολίας: Εύκολο/μέτριο     Υλικά (μεζεδάκι για 4-6 άτομα):   4 μεγάλες αγκινάρες, με…

Μια τάρτα απλή και κομψή, με βελούδινη γέμιση γκανάς     Χρόνος: 45 λεπτά + 2 ώρες αναμονή  …

Οι επιστήμονες έχουν συντάξει μια λίστα με ελάχιστα γνωστές καλλιέργειες που θα μπορούσαν να είναι στο μενού μας μέχρι…

Προχώρησαν στη γενετική τροποποίηση ενός γονιδίου της ντομάτας, ώστε να παράγει μεγαλύτερη ποσότητα από τη «βιταμίνη της λιακάδας» .…

…τα Σαββατοκύριακα εκτός από ξεκούραστα πρέπει να είναι και ευχάριστα και δημιουργικά. Μια πολλά υποσχόμενη ιδέα για brunch από…

Περιμένεις στην ουρά του σούπερ μάρκετ. Εντοπίζεις μία σοκολάτα, τσίχλες με μια καινούρια γεύση, ένα αναψυκτικό. Και ξαφνικά νομίζεις…

Το συκώτι είναι ένα όργανο που εκτελεί πολλές λειτουργίες. Σκεφτείτε το σαν το σύστημα φίλτρου του οργανισμού. Βοηθά το…

Ο μπακλαβάς είναι ένα σιροπιαστό παραδοσιακό γλύκισμα της Ανατολής που μοιραζόμαστε φυσικά και εμείς οι Έλληνες. Αυτή εδώ είναι…

Κάθε δεκαετία της ζωής έχει τις δικές της διατροφικές ανάγκες. Δες τι χρειάζεται να τρως ανάλογα με την ηλικία…