Διατροφή

Το ράλι ανόδου στην τιμή του ψωμιού και των αρτοποιημάτων συνεχίζεται με τις ανατιμήσεις να φτάνουν το 5% μέσα…

Πολλά από τα τρόφιμα που καταλήγουν στα σκουπίδια, γιατί θεωρούνται ληγμένα, στην πραγματικότητα θα μπορούσαν να καταναλωθούν άφοβα.  …

Στο Φεστιβάλ “Κερνάμε Ελλάδας στην Αμαλιάδα ο Νίκος Κοροβέσης     Το Φεστιβάλ Γαστρονομίας, γεύσεων και προϊόντων, το “Κερνάμε…

Όλες μας γνωρίζουμε πόσο βασικό ρόλο παίζει η σωστή διατροφή στη ζωή, την υγεία, τη διάθεση αλλά και την…

ΜΑΡΙΑ ΜΕΝΤΖΕΛΟΥ Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, B.Sc., M.Sc.     Τι είναι ο Σακχαρώδης Διαβήτης τύπου ΙΙ (ΣΔ2);   O…

Σίγουρα ανά τακτά χρονικά διαστήματα θα σε έχει απασχολήσει το φούσκωμα στην περιοχή της κοιλιάς. Ετοιμάζεσαι να φορέσεις το…

  Από την Κλειώ Δημητριάδου, κλινικό διαιτολόγο-διατροφολόγο (Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο), MSc στη συμβουλευτική ψυχολογία, Life Coaching Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο     …

  «Άθλια» χαρακτηρίζουν οι ειδικοί ερευνητές την διατροφή παγκοσμίως, και την τοποθετούν σε υψηλότερο σκαλοπάτι στην κλίμακα κινδύνου νοσηρότητας…

  Η έντονη γεύση του δεν ταιριάζει σε όλους, τα κρεμμύδια αποτελούν εντούτοις ένα από τα πιο μελετημένα από…

  Οι πρωτεΐνες είναι απαραίτητες στη διατροφή, καθώς συμβάλλουν στην ανάπτυξη της μυϊκής μάζας, στην ανάπλαση των ιστών και…