Διατροφή

  Οι καρδιοπάθειες ευθύνονται για 1 στους 4 θανάτους παγκοσμίως. Βασική αιτία είναι οι φραγμένες αρτηρίες λόγω αποθέσεων ασβεστίου,…

  Αν αποφεύγετε το αγελαδινό γάλα επειδή σας προκαλεί προβλήματα, όπως φούσκωμα, ακμή ή δυσπεψία, ή επειδή είστε χορτοφάγοι,…

  Πολλοί είναι οι παράγοντες που σχετίζονται με την υγεία της καρδιάς.     Πλην των γονιδιακών παραγόντων, πολλούς…

  της Ειρήνης Κοντοπίδου & της Μαίρης Μιχελή & της Γεωργίας Γεωργίου       Το άσθμα είναι μια…

  Ενώ οι τίτλοι των μεγάλων διεθνών ειδήσεων παραμένουν σε μεγάλο βαθμό εστιασμένοι στον πόλεμο στην Ουκρανία, λίγη προσοχή…

  Γυρίζουμε την Ιταλία απ’ άκρη σ’ άκρη, βουτώντας σε ντοματένιες σάλτσες και πυκνά πέστο και σε μυρωδιές βασιλικού…

  Ερευνητές του Ιδρύματος Ιατροβιολογικών Ερευνών της Ακαδημίας Αθηνών (ΙΙΒΕΑΑ) ανέλυσαν την ελληνική φέτα, αποκρυπτογραφώντας, για πρώτη φορά σε…

  Η Φύση έχει προνοήσει ώστε να μας προσφέρει σχεδόν όλα όσα χρειαζόμαστε για να διάγουμε υγιή ζωή. Μέσω…

  ‘Είστε ότι τρώτε’. Είναι ένα πολύ γνωστό ρητό, που αποδεικνύει πόσο σημαντικό είναι να διατηρούμε υγιεινές διατροφικές συνήθειες.…

  Αυτά που οι άνθρωποι τρώνε και ο τρόπος που παράγουν την τροφή τους, πρέπει να αλλάξουν δραστικά στο…