Διατροφή

Περιμένεις στην ουρά του σούπερ μάρκετ. Εντοπίζεις μία σοκολάτα, τσίχλες με μια καινούρια γεύση, ένα αναψυκτικό. Και ξαφνικά νομίζεις…

Το συκώτι είναι ένα όργανο που εκτελεί πολλές λειτουργίες. Σκεφτείτε το σαν το σύστημα φίλτρου του οργανισμού. Βοηθά το…

Κάθε δεκαετία της ζωής έχει τις δικές της διατροφικές ανάγκες. Δες τι χρειάζεται να τρως ανάλογα με την ηλικία…

Το ράλι ανόδου στην τιμή του ψωμιού και των αρτοποιημάτων συνεχίζεται με τις ανατιμήσεις να φτάνουν το 5% μέσα…

Πολλά από τα τρόφιμα που καταλήγουν στα σκουπίδια, γιατί θεωρούνται ληγμένα, στην πραγματικότητα θα μπορούσαν να καταναλωθούν άφοβα.  …

Στο Φεστιβάλ “Κερνάμε Ελλάδας στην Αμαλιάδα ο Νίκος Κοροβέσης     Το Φεστιβάλ Γαστρονομίας, γεύσεων και προϊόντων, το “Κερνάμε…

Όλες μας γνωρίζουμε πόσο βασικό ρόλο παίζει η σωστή διατροφή στη ζωή, την υγεία, τη διάθεση αλλά και την…

ΜΑΡΙΑ ΜΕΝΤΖΕΛΟΥ Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, B.Sc., M.Sc.     Τι είναι ο Σακχαρώδης Διαβήτης τύπου ΙΙ (ΣΔ2);   O…

Σίγουρα ανά τακτά χρονικά διαστήματα θα σε έχει απασχολήσει το φούσκωμα στην περιοχή της κοιλιάς. Ετοιμάζεσαι να φορέσεις το…

  Από την Κλειώ Δημητριάδου, κλινικό διαιτολόγο-διατροφολόγο (Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο), MSc στη συμβουλευτική ψυχολογία, Life Coaching Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο     …