ΥΓΕΙΑ

  ‘Είστε ότι τρώτε’. Είναι ένα πολύ γνωστό ρητό, που αποδεικνύει πόσο σημαντικό είναι να διατηρούμε υγιεινές διατροφικές συνήθειες.…

  «Τα παιδιά θα φοράνε μάσκα όπου υπάρχει συγχρωτισμός»     Αύριο, 3 Μαΐου, επιστρέφουν οι μαθητές στα σχολεία,…

  Πολλοί άνθρωποι συνηθίζουν να στρέφουν απότομα τον λαιμό τους προς την μία ή την άλλη κατεύθυνση, ώστε να…

  Το εγκεφαλικό αποτελεί την 3η αιτία θανάτου μετά τις καρδιοπάθειες και τον καρκίνο, ως εκ τούτου είναι απόλυτα…

  Αν θέλεις να βελτιώσεις την καθημερινότητα σου και να έχεις περισσότερη ενέργεια, όμορφη διάθεση και, τελικά, ακόμα καλύτερη…

  Έρευνα του American Cancer Society έδειξε ότι αν κάποιος κάθεται για 6 ώρες την ημέρα και πάνω, ο…

  Ένας φυσιολογικός καρδιακός παλμός θεωρείται ότι είναι μεταξύ 60 και 100 χτύπων το λεπτό. Όταν όμως ο ρυθμός…

  Ο πόνος χαμηλά στην πλάτη, δηλαδή στην μέση, (κάτω οσφυαλγία) μπορεί να προκληθεί από μια ποικιλία προβλημάτων σε…

  Μεγαλύτεροι είναι οι κίνδυνοι που ελλοχεύουν για αθηροσκλήρωση και καρδιαγγειακά προβλήματα όταν κανείς κοιμάται λιγότερο από 6 ώρες.…

  Το κυκλοφορικό σύστημα αποτελείται από την καρδιά, τα αιμοφόρα αγγεία και το αίμα που κυκλοφορεί μέσα σ’ αυτά.…