ΥΛΙΚΑ
2 φιλέτα λαβράκι (κόψτε το καθένα στη μέση με το ψαλίδι)
20 σπαράγγια
Για τη μαρινάδα:
1 κ.σ. ελαιόλαδο
3 κ.σ. χυμό λεμονιού
1 κ.γ. σκόνη λαχανικών
Αλάτι και πιπέρι
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Σε ένα μπολ βάζουμε όλα τα υλικά της μαρινάδας και ανακατεύουμε καλά. Σε ένα ταψί βάζουμε το λαβράκι και τα σπαράγγια. Αλατοπιπερώνουμε και περιχύνουμε με το σος. Ψήνουμε σε προθερμασμένη σχάρα για 10 λεπτά.
Νέα υδατοδεξαμενή χωρητικότητας 300 κυβικών μέτρων Μία ακόμα υδατοδεξαμενή χωρητικότητας 300 κυβικών μέτρων συνδέθηκε πλέον στην Κοινότητα
Συνάντηση με αντιπροσωπεία του Συλλόγου Πολιτικών Υπαλλήλων ΥΕΘΑ/ΓΕΣ Πελοποννήσου είχε ο επικεφαλής της περιφερειακής παράταξης «Νέα Δυτική Ελλάδα», Σπύρος
Το Επιμελητήριο Ηλείας συμμετείχε, δια του κ. Γιάννη Αντωνόπουλου, Προέδρου και της κας Δήμητρας Μπράτη, Α’ Αντιπροέδρου, αντίστοιχα, του
✅ Στην καλλιέργεια της υπευθυνότητας και της κοινωνικής συνείδησης από νεαρή ηλικία καθώς και στον εθελοντισμό επικεντρώθηκε το «1
Ξεκίνησαν οι επισκευαστικές εργασίες στο χώρο ψυχαγωγίας των παιδιών στην Κρέστενα Ξεκίνησαν οι εργασίες για την επισκευή παιδικών
Αναφορά προς τον Υπουργό Προστασίας του Πολίτη κ. Μιχάλη Χρυσοχοΐδη κατέθεσε ο πρ. Ευρωπαίος Επίτροπος, Βουλευτής Ηλείας της Νέας
Γράψου στο newsletter μας για να μη χάνεις τις πιο δημοφιλείς ειδήσεις.
English
Dutch
French
German
Greek
Italian
Spanish