Η Φύση έχει προνοήσει ώστε να μας προσφέρει σχεδόν όλα όσα χρειαζόμαστε για να διάγουμε υγιή ζωή. Μέσω…
2 Μαΐου, 2022
-
-
‘Είστε ότι τρώτε’. Είναι ένα πολύ γνωστό ρητό, που αποδεικνύει πόσο σημαντικό είναι να διατηρούμε υγιεινές διατροφικές συνήθειες.…
-
Ασκηση-Γυμναστική
5 μέθοδοι προπόνησης με βάση τη γιόγκα για λίγο stretch παραπάνω
by fakosby fakosΣτην εποχή του Instagram η πίεση να είσαι διαρκώς εμφανίσιμος είναι πιο επιτακτική από ποτέ. Κάπως έτσι γράφτηκες…
-
Ποια Κυριακή θα είναι ανοικτά τα καταστήματα και πότε ξεκινούν οι ενδιάμεσες εκπτώσεις. Τι δήλωσε ο πρόεδρος του…
-
Όλα του γάμου δύσκολα για νεαρό Βραζιλιάνο που πρέπει να ικανοποιήσει στο κρεβάτι όχι μία, αλλά εννέα συζύγους.…
-
Διατροφή
Φάτε καθημερινά διπλάσια φρούτα και λαχανικά – Περιορίστε στο μισό το κρέας
by fakosby fakosΑυτά που οι άνθρωποι τρώνε και ο τρόπος που παράγουν την τροφή τους, πρέπει να αλλάξουν δραστικά στο…
-
Ασκηση-Γυμναστική
Ποιος σου είπε ότι ΔΕΝ μπορείς να γραμμώσεις επειδή πάτησες τα 40;
by fakosby fakosΌταν ήσουν νεούδι, έβγαινες έξω, τα έπινες, έτρωγες με μανία αλλά δεν σε ένοιαζε. Την επόμενη μέρα έλιωνες…
-
Συνεργάστηκε ο Ιάσονας Γαργαλιάνος, personal trainer. Mερικές φορές αυτά που λένε οι επαγγελματίες του fitness…
-
Δήμος Αρχαίας ΟλυμπίαςΝΟΜΟΣ ΗΛΕΙΑΣ
Σε ετοιμότητα ο Δήμος Αρχαίας Ολυμπίας για την αντιπυρική περίοδο
by fakosby fakos-Συνεδρίασε το συντονιστικό Τοπικό Όργανο Πολιτικής Προστασίας Τη δεύτερη συνεδρίασή του εντός του μήνα, όπως προβλέπει…
-
ΑΣΤΥΝΟΜΙΑ-ΕΓΚΛΗΜΑ
Επιμένει ο νεαρός που κλώτσησε τη γάτα στην ψαροταβέρνα: «Σιγά που σκοτώσαμε το γατί ρε μ@@@»
by fakosby fakosΖήτησε συγγνώμη και παραδέχτηκε την πράξη του λέγοντας ότι «κάναμε μια μ@@@» – Τι λέει στο protothema.gr η…